小说简介
书籍标籤
礼物榜
评论
0 则
您可能也喜欢
墨書 Inktalez
随著一个月过去，白灵儿初步掌握了剑术，也开始了体能增强上的训练。
每天清晨，当第一缕曙光穿透晨雾时，她已经开始了日常锻炼。
她跟随著任医阁中的高手们，学习如何运用气息来增强身体的力量和耐力。
她学会了太极拳的柔和与刚猛，练习著身体的每一个转动和平衡，这不仅增强了她的内在力量，也让她的动作更加圆融流畅。
除此之外，她还跟随师兄们进行跑步、爬山等耐力训练，这些训练使她的腿部力量大增，她的步伐变得更加稳健，在进行剑术训练时的脚步移动也更加敏捷。
在体能训练的过程中，白灵儿也学会了如何控制自己的呼吸，使之与动作同步。
她的呼吸渐渐从急促不定变得深长有力，每一次呼吸都似乎能将空气引入体内，使她的每一次挥剑都充满了力量。
随著白灵儿在剑术和体能上不断进步，师兄们认为是时候让她的训练更进一步了。
他们为她挑选了一把质量更重的中型剑，这把剑重达四公斤，是她原先所用轻剑两公斤重量的两倍。这样的改变对她而言无疑是一次全新的试炼。
这把剑的重量不仅对她的臂力是一次严峻的考验，同时也迫使她必须在挥剑时更加精准地控制力道，否则一不小心就会挥过头。
这把剑的重量让她的每一次挥剑都需要更多的力量，这种增加的重量迫使她的肌肉以更高的强度工作，从而加速肌肉的增长和力量的提升。
她的手臂、肩膀和背部的肌肉在这种连续的高强度训练下变得更加结实和有力。
在刚开始拿起这把更重的剑时，白灵儿的动作变得有些笨拙，她需要时间来适应这把剑的重量和平衡。
但她并没有退缩，而是加倍努力，每天都在师兄们的督促下练习。挥剑速度虽然一开始变慢了，但每一次挥剑的力量都更为集中和有力。
在这种新的训练方式下，白灵儿的剑法逐渐变得更加稳固和有力。
她学会了如何在重剑的拉扯下保持平衡，如何在重量的压迫下找到最适合挥剑的角度和时机。
脚步移动也变得更加稳健，因为她必须学会如何在挥舞重剑时保持身体的稳定。
经过数月的辛勤训练，白灵儿不仅能够轻松挥舞这把增量级的中型剑，剑法也变得更加犀利和精确。
不仅在剑术上有了质的飞跃，在体能上也有了显著的提升。
身体变得更加健壮，动作更加迅速而准确。
在训练中的表现越来越出色，甚至开始有了与男性师兄们一较高下的能力。
---
在任医阁的一隅，白灵儿正在手握著中等大小的长剑，眉头微蹙，显然感到了手腕的酸楚。
她的身姿在阳光下显得格外坚毅，即便是剑的重量让她的手臂不断颤抖，她也没有放弃的意思。
唯霏看著白灵儿的坚持，不禁感慨万千：“原以为灵儿只是对医术怀有热情，学习勤奋，没想到她对剑术的自我要求也如此之高。”
旁边的吴普二师兄则评价道：“这样的毅力，非一般人所能及。即便是当年的我，也许都难以超越她的执著。或许灵儿心中有著某种不得不完成的目标吧。”
---
唯霏就站在不远处，眼神中流露出担忧与敬佩。她轻声说道：“灵儿，你的毅力令人敬佩，但也不必太过勉强自己。”
白灵儿抬头，眼中的坚定如同深渊中的星辰，不可撼动：“霏姐姐，对我来说，不仅仅是剑的分量，更是我前进的动力。”
吴普从门外走来，他的步伐沉稳，眼神中带著对这位小师妹的欣赏。
他静静地观察了一会儿，然后说道：“灵儿，剑术的修练不仅是体力的磨练，更是心性的磨砺。你的心性已经足够坚强，但切莫让仇恨蒙蔽了你的心。”
白灵儿放下剑，深深地吸了一口气，然后缓缓吐出：“吴师兄，我明白。我会用这份仇恨，转化为保护自己和所爱之人的力量。”
唯霏和吴普对视一眼，都能从对方的眼神中读出对这位小师妹的期望与担忧。
---
在接下来的三个月里，白灵儿的剑术修练日益严格。
她不仅在烈日下持剑数小时，直至汗水浸透衣衫，夜晚亦需在月光的照耀下，一遍又一遍地练习每一式剑招，直至每一个细节都接近完美无瑕。
她的双手布满了茧子，茧子下偶尔还能看见新伤旧疤的痕迹。
在练习的后半段，手上的伤口有时会因为过度的挥舞而裂开，鲜血沿著剑柄滴落。白灵儿会在伤口上敷以药膏，待到翌日伤口略有愈合，她又会毫不犹豫地握紧剑柄，继续她的修练。如此循环，她的坚韧与毅力在每一次的重复中得到锻炼。
幸亏此时是夏季，天气炎热，伤口得以快速干燥。若是在寒冷的冬日，那些伤口恐怕会因寒气而裂开，更加疼痛。
---
在炎炎夏日的一个清晨，白灵儿已经站在练武场上，手中握著那把新的中型剑。
太阳尚未完全升起，天边的橙红色渐渐褪去，让位给清新的蓝天。她的身影在初升的阳光下拉长，显得孤独而坚定。
“灵儿，你的手...”老嬷嬷的声音从背后传来，带著一丝颤抖和满满的担忧。
白灵儿停下手中的剑，转过身来，微笑著安慰老嬷嬷：“嬷嬷，这些茧子是我进步的证明，您不必担心。”
老嬷嬷走近，她的眼中满是不舍，手颤抖地伸出，轻轻触摸著白灵儿布满老茧的双手。
她记得，这双手曾经是多么的细嫩，如同最上等的绸缎，不曾经历过世事的磨练。如今，这双手却变得粗糙，茧子堆叠，每一个都是白灵儿坚持不懈的痕迹。
“公主...”老嬷嬷的声音哽咽，眼泪在眼眶中打转，“以前在宫里，您的手是最受宠爱的，连风都不曾让您受过。”
白灵儿握住老嬷嬷的手，轻轻地摇了摇头：“嬷嬷，那个我已经过去了。现在的我，要用这双手守护我想守护的人。”
老嬷嬷的眼泪终于滑落下来，她用手帕擦拭著：“灵儿，您真的不需要休息一下吗？”
白灵儿微微一笑，眼中闪烁著坚毅的光芒：“嬷嬷，剑道无止境，我不能停下来。这些痛苦，与失去家园的痛苦相比，不算什么。”
老嬷嬷无法再说什么，只能默默地在一旁支持著。
她看著白灵儿再次举剑，开始了新一轮的练习。每一次剑落，都伴随著白灵儿的呼吸。
评论 0 则